Айкидо - блог. Тренировки в новом зале айкидо в Тбилиси!

Работает ли айкидо

Вопрос о «работоспособности», как правило, возникает при просмотре показательных выступлений или записей с тренировок.

Эти два «вида» айкидо действительно мало приспособлены «к улице» и сильно отличаются даже между собой. Показательные фокусируются на шоу в буквальном смысле — это демонстрация, она должна нравится, создавать вау-эффект. Тренировка нужна для того, чтобы понять принцип, наработать движения. Принцип проще понять через широкие, «полные» движения. Для их выполнения требуется время, которого не будет «на улице». Люди ошибочно полагают, что айкидо можно описать каким-то конкретным набором приёмов, и глядя на их качественное или не очень исполнение утверждать, что кто-то знает или не знает айкидо. Айкидо гораздо шире — это система принципов, по которым строятся все существующие приёмы как самого айкидо, так и карате, бокса, ушу, дзюдо, а также единоборств с применением холодного оружия. Вопрос о работоспособности принципов, конечно же, не стоит. Важно: сможет ли конкретный человек воплотить их в жизнь в нужный момент. И речь не идёт только о драке: открывание двери, в особенности тяжёлой, тому пример. Можно толкать только руками, можно навалиться всем весом, а можно упереться руками и толкать ногами. Можно толкать её в центре, а можно с краю. Можно с места, а можно раскачать. Импульс, рычаг и физику вообще никто не отменял.

Разумеется, понимания одних только принципов недостаточно: нужны скорость, точность, своевременная реакция, правильная оценка ситуации. Всё это достигается только одним способом — регулярным повторением одного и того же. Дополнительная сложность состоит в разнообразии приложения сил: на высоких, низких, полных, худых, быстрых и медленных людях одни и те же приёмы выполняются чуть-чуть иначе. В связи с этим на понимание и отработку требуется дополнительное время. Кстати, то же самое справедливо, например, в дзюдо."

"Вот в моих группах есть взрослые мужчины. Тренирующийся за 30 это норма, но есть и старше. Опыт общения с людьми, в зрелом возрасте пришедшими в айкидо позволяет сделать вывод, что не физическая подготовка препятствует людям заниматься спортом, а расстояние от даты рождения, до текущего дня. То, что мы называем возрастом. Причем обращаю внимание, что имеется в виду возраст не как состояние организма, а возраст, как состояние ума. Люди старые не потому, что они не могут сделать кайтен, или отжаться 50 раз, или сделать ката 31. Нет. Они старые потому что они сами так решили. Вдумайтесь. Люди сами назначили себя старыми и немощными. Сами решили, что все уже поздно, что у них не получится. И сидят они дома у телевизора, бесятся от новостей, ругают правительство и масонов. А прийти в залы им мешает только одно – их жизненная позиция. Препятствий нет: экипировка, навыки, первоначальная подготовка, стоимость, свободное время – все это не причины. Настоящая причина одна, и она в голове. Избавьтесь от нее и очень скоро вы почувствуете, что стали моложе. И счастливее.

До встречи на татами.

"Отвечая на вопрос в заголовке, можно сказать, что да, айкидо «работает». Для этого нужно заниматься по крайней мере несколько лет и желательно каждый день. И даже после этих лет останется много вопросов: «у кого работает?», «для чего работает?» и других, ответы на которые больше укажут на конкретных людей, нежели на айкидо само по себе. Бокс, знаете, тоже «работает» не у всех."

Автор – тренер клуба айкидо Нэцуи СП-б – Морозов Александр

И объяснение механики "учебных" и "работающих" техник от старшего тренера клуба айкидо Нэцуи в Тбилиси - Баранова Андрея: